Солнечный и тепловой удары: как отличить, как распознать и как помочь

Сейчас самый пик летней жары, а значит высок риск получить солнечный или тепловой удар. Мы расскажем, чем они отличаются, как их распознать и как оказать первую помощь пострадавшему.

Сейчас самый пик летней жары, когда длительное пребывание под прямыми солнечными лучами может быть опасным. При этом не менее опасно находиться и в жарких душных помещениях. В нашей сегодняшней статье мы расскажем, как отличить солнечный удар от теплового, как их распознать и как правильно оказывать первую помощь в обоих случаях.

Что такое солнечный и тепловой удары

При солнечном ударе нарушается работа головного мозга из-за воздействия солнца на неприкрытую панамкой, шляпой или кепкой голову. Это патологическое состояние, сопровождающееся расширением кровеносных сосудов мозга, что чревато поражением нервной системы. Во время теплового удара резко повышается температура тела, поскольку это одна из форм гипертермии, то есть перегревания.

В солнцепек лучше не заниматься спортом
В солнцепек лучше не заниматься спортом

Солнечный является разновидностью теплового, а отличаются они одной деталью — при первом перегревается только голова, при втором же сразу все тело.

Провоцирующие факторы:

  • длительное нахождение на солнце для солнечного удара;
  • интенсивные физические нагрузки в тесном помещении или в жару на улице, чрезмерное укутывание ребенка для теплового.

Самые уязвимые группы — младенцы, старики, спортсмены и люди, работающие на открытом воздухе. Кроме того, очень важно иметь в виду, что оставленные в машине малыши, дети и животные тоже рискуют перегреться. Даже в умеренную погода температура внутри закрытого авто может подниматься до небезопасного уровня.

Закрытый в машине ребенок
Закрытый в машине ребенок

Симптомы

Симптоматика для обоих видов ударов схожая:

  • слабость и утомляемость;
  • тошнота и рвота;
  • головная боль;
  • головокружение;
  • мышечные спазмы в животе, руках или ногах;
  • повышение температуры тела;
  • кратковременная потеря сознания;
  • отсутствие потливости;
  • горячая, покрасневшая и сухая кожа;
  • учащенный пульс;
  • одышка;
  • галлюцинации и дезориентация;
  • так называемые тепловые высыпания — скопление маленьких волдырей или красных прыщиков.

Стоит отметить, что у каждого симптомы могут отличаться, поэтому при подозрениях на какой-либо из ударов сразу звоните в скорую.

Жара
Жара

Правила оказания первой помощи

Если вдруг подобное случилось с кем-то из вашего окружения, действуйте по такой инструкции:

  1. Для начала переместите пострадавшего в тень, снимите одежду, увлажните кожу.
  2. Приложите пакеты со льдом в подмышки и в паховые складки.
  3. Если человек в состоянии пить, дайте ему прохладную воду или другой напиток без кофеина и алкоголя.
  4. Измерьте температуру тела и по надобности продолжайте его охлаждать.
  5. В случае тошноты переверните человека на бок.

Поделитесь этой статьей

Сейчас читают

Коронавирус у Дональда Трампа

Моноклональные антитела: все об экспериментальном лечении Дональда Трампа

В бюллетене, разосланном для прессы, Шон Конли, врач Белого дома, подробно рассказал о различных лекарствах, прописанных президенту США Дональду Трампу для борьбы с Covid-19.
Элизабет и ее брат

Мама девочки, умершей от коронавируса, призывает носить маски

После смерти ее 12-летней дочери от коронавируса, женщина из Флориды призывает людей носить маски и «найти любовь и сострадание друг к другу».
Мигрень

Продукты, которые могут вызвать головную боль

Многие вещи могут вызвать приступ мигрени, в том числе то, что мы едим и пьем. Ниже список продуктов, которые могут поспособствовать появлению головной боли.
Карантин продлевают

На карантине до нового года: Кабмин продил сроки адаптивного карантина

Кабмин продлил адаптивный карантин, правда с некоторыми изменениями. Подробности читайте далее.
Приводим в норму артериальное давление

Топ способов, как привести давление в норму без лекарств

Высокое кровяное давление - тихий убийца, который может нанести вред всему телу, оставаясь при этом совершенно незамеченным.

Последние новости