Брокколи
Этот овощ содержит сильные антиоксиданты, которые снижают возможность столкнуться с опухолью один на один. В брокколи находится изотиоцианат, вещество, которое является токсичным для вредоносных раковых клеток, но при этом совершенно безопасно для нормальных, здоровых клеток организма.
Зелёный чай
В состав его листьев входяд флавоноиды, растительные полифенолы, которые способны обезопасить или замедлить развитие рака толстой кишки, простаты, молочной железы и печени.
Грейпфрут
Эти цитрусовые содержат в себе монотерпены (природные углеводороды), которые выводят канцерогенные вещества из организма и тем самым значительно уменьшают риск возникновения рака всех видов.
Виноград или красное вино
В нём находится ресвератрол, природный фитоалексин, который является очень мощным антиоксидантом, предотвращающий повреждение клеток и соответственно возникновение опухоли.
Кофе
Если ежедневно в небольших количествах выпивать по несколько чашек натурального кофе, можно в будущем не беспокоиться о таких проблемах как плоскоклеточная карцинома и меланома, которые являются одними из самых редких и опасных видов рака кожи. В то же время кофе может быть полезен против рака мозга – антиоксиданты, защищающие клетки, и кофеин, который может ограничивать поступление потока крови в мозг, приостанавливают развитие опухоли.
Введите вышеперечисленные продукты в свой ежедневный рацион питания и сможете жить здоровой жизнью без страха обнаружить злокачественное образование.
