Нормы артериального давления по возрасту для мужчин и женщин

Нормы артериального давления по возрасту для мужчин и женщин существуют для того, чтобы врачи вовремя могли заподозрить сбои в организме. При этом нельзя исключать также влияние индивидуальных факторов.

Показатель давления очень индивидуальный и зависит от множества факторов. Тем не менее в медицине существуют средние нормы артериального давления по возрасту для мужчин и женщин. При отклонениях от них доктор может вовремя заподозрить и обнаружить сбои в организме, именно поэтому важно иметь представление о нормальных показателях, чтобы контролировать свое здоровье.

Нормы давления по возрасту

Для начала стоит отметить, что артериальным называется давление, которое кровь оказывает на стенки кровеносных сосудов. Зависит оно от того, с какой силой и скоростью работает сердечная мышца.

Это не постоянная величина, поскольку она может меняться в зависимости от ряда факторов. К примеру, утром после пробуждения АД может быть низким, после обеда оно поднимается, а у детей показатели всегда ниже, чем у взрослых.

Давление нужно измерять в состоянии покоя
Давление нужно измерять в состоянии покоя

Каким должно быть давление в разном возрасте:

  • 20 лет — 123/76 для мужчин и 116/72 для женщин;
  • от 20 до 30 — 126/76 и 120/75 соответственно;
  • от 30 до 40 — 129/81 и 127/80;
  • от 40 до 50 — 135/83 и 137/84;
  • от 50 до 60 — 142/85 и 144/85;
  • старше 70 — 142/80 и 159/85.

Имейте в виду, что это средние показатели, но все индивидуально, поэтому ваши цифры могут отличаться. Если вас что-то пугает, проконсультируйтесь с врачом.

Причины отклонения от нормы

В целом причин, которые провоцируют изменения АД, много. Среди самых распространенных стоит отметить следующие:

  1. Изменение густоты крови.
  2. Снижение эластичности стенок сосудов.
  3. Неспособность сердца работать в прежнем режиме.
  4. Образование атеросклеротических бляшек из-за переизбытка холестерина.
  5. Гормональные сбои, связанные с работой щитовидной железы.

По давлению можно судить о здоровье
По давлению можно судить о здоровье

Чтобы сохранить здоровье, следите за рационом, занимайтесь спортом и по возможности избегайте стрессов. Соблюдение этих простых правил позволяет нормализовать АД.

Поделитесь этой статьей

Сейчас читают

Коронавирус у Дональда Трампа

Моноклональные антитела: все об экспериментальном лечении Дональда Трампа

В бюллетене, разосланном для прессы, Шон Конли, врач Белого дома, подробно рассказал о различных лекарствах, прописанных президенту США Дональду Трампу для борьбы с Covid-19.
Элизабет и ее брат

Мама девочки, умершей от коронавируса, призывает носить маски

После смерти ее 12-летней дочери от коронавируса, женщина из Флориды призывает людей носить маски и «найти любовь и сострадание друг к другу».
Мигрень

Продукты, которые могут вызвать головную боль

Многие вещи могут вызвать приступ мигрени, в том числе то, что мы едим и пьем. Ниже список продуктов, которые могут поспособствовать появлению головной боли.
Карантин продлевают

На карантине до нового года: Кабмин продил сроки адаптивного карантина

Кабмин продлил адаптивный карантин, правда с некоторыми изменениями. Подробности читайте далее.
Приводим в норму артериальное давление

Топ способов, как привести давление в норму без лекарств

Высокое кровяное давление - тихий убийца, который может нанести вред всему телу, оставаясь при этом совершенно незамеченным.

Последние новости